Buenas tardes

Pasa lo siguiente: En un equipo con windows xp estan utilizando el correo outlook express, la idea es emigrar a windows seven y utilizar la aplicacion zimbra. la pregunta es la siguiente como hago para importar y exportar los correos y contactos del equipo que tiene instalado outlook express con sistema operativo windows xp pasarlo a otro equipo con sistema operativo windows seven que tiene instalado el programa zimbra; La idea es que la usuaria siga observando los correos desde el zimbra en windows siete. Hay que pasarle los correos del outlok express que tiene en el equipo y los contactos.


Muchas gracias por el aporte que me puedan brindar.